Pourquoi la réflexologie plantaire?

Tabous les pieds?? On dit pourtant bien « Prendre son pied », « C’est le pied », « Avoir trouvé chaussure (chausson 😉 ) à son pied » ou encore « Se lever du bon/mauvais pied »… C’est dire toutes leurs importances! Et que dire des pieds des grimpeurs… Bien qu’elle fasse de plus en plus d’adeptes dans notre monde occidental moderne et…

Cueillette au pied des voies – Genévrier – Juniperus communis

Qui s’y frotte, s’y pique! Que celui ou celle qui n’a jamais râlé en ayant mis la main par mégarde dans un genévrier, lors d’une forte descente d’une marche d’approche, lève la main! 😉 Bon, d’accord, il pique mais il possède quelques très belles indications médicinales à son actif! Il est connu depuis l’antiquité, on…

Maladie de Raynaud: Conseils et synergie aux huiles essentielles

« T’as pas froid aux mains toi? » « M’en parle pas, j’ai l’onglée! Je ne sens plus mes doigts! » La fameuse onglée est bien connue des alpinistes et des personnes fans des activités outdoor… mais pas que! Rares sont ceux qui n’ont jamais eu une petite sensation d’engourdissement dans les extrémités. Une onglée, ca va (si on…

Recette de crème pour les mains des grimpeurs cueilleurs

Les mains des grimpeurs cueilleurs, c’est tout un art… Nous vous avions promis notre propre recette de crème… Chose promise, chose due: nous vous la dévoilons dans cet article! Nous voulions une crème complète et holistique pour le soin et la réparation des mains des grimpeurs cueilleurs. Comme cette dernière n’existe pas sur le marché,…

Non-Cueillette au pied des voies: Colchique – Colchicum autumnale

Si Alice fêtait son non-anniversaire en buvant une tasse de thé avec le chapelier fou et le lièvre de mars, nous vous déconseillons en revanche de le faire avec une infusion de colchique. Et c’est donc une fiche de non-cueillette que nous vous dévoilons aujourd’hui! Célèbre à l’automne, formant de chouettes tapis violets sur les…

Trousses de secours nomades & escalade

Vous partez en rocktrip avec votre van aménagé? Au top! On vous souhaite de belles promenades verticales et de jolies découvertes! Afin que ces dernières ne soient pas gâchées par des petits bobos pouvant vite devenir embêtants, avez-vous pensé à vos 2  trousses de secours?  La première pour le pied des voies et la marche…

Cueillette au pied des voies: Lotier corniculé – Lotus corniculatus

Pendant la période estivale, en vous dirigeant vers une falaise dans les alpages ou près d’une prairie de fauche, vous ne pourrez pas manquer des tapis de petites fleurs jaunes. Le lotier corniculé est relativement commun mais il est peu usité aujourd’hui en tant que médicinale, sans doute à cause d’une certaine toxicité s’il est…

Test de la crème mains Kletter Retter

Revenons à nos chères mains de grimpeurs! Qui n’aimerait pas trouver THE produit qui réponde aux besoins spécifiques des grimpeurs? C’est vrai quoi, nos mains méritent notre attention et si nous forçons un peu trop, elle nous le font ressentir de bien des façons! YY Vertical nous a donné l’occasion de tester la Kletter Retter,…

Cueillette au pied des voies: Pulmonaire – Pulmonaria officinalis

Le long des marches d’approche boisées, il n’est pas rare de croiser de jolies touffes de feuilles parsemées de taches blanches… Vous pourrez même en trouver au pied des falaises, si celles-ci sont un peu humides… Cette plante facilement reconnaissable est la pulmonaire, son nom est un exemple parfait de la fameuse « théorie des signatures »….

Synergie Nomade de Secours aux Huiles Essentielles

Partir quelques jours en camion et pouvoir emmener avec soi une bonne partie de la trousse à pharmacie et de la trousse de toilette dans un petit flacon? Idéal quand nous n’avons que quelques m² pour vivre!  Nous vous proposons dans cet article, une formule multi-usages, pouvant servir comme antiseptique & désinfectant, soin dentaire et…