Baume pour douleurs articulaires fait-maison

Qu’elles soient situées aux épaules, aux genoux, aux chevilles ou aux poignets, les douleurs articulaires peuvent nous rendre la vie dure, surtout en escalade ou en balade… J’en ai moi-même fais les frais, pour un ménisque déplacé… Liées à l’âge, à la génétique ou à un traumatisme, il est toujours très important d’aller consulter son médecin…

Fabriquez votre gel d’Aloe Vera!

Le gel d’Aloe vera, vous connaissez? C’est un produit à la mode ces derniers temps… Normal, me direz-vous, au vu de toutes ses propriétés médicinales. Cerise sur le gâteau, nous pouvons l’utiliser aussi bien en interne qu’en externe… Dans cet article, nous vous dévoilons tous les services qu’il peut vous rendre, ainsi que la recette, ultra-simple, pour fabriquer…

Crème réparatrice – spéciale coups de soleil

L’été est là, le soleil aussi! En falaise ou sur les blocs, il n’est pas rare de croiser quelques grimpeurs torse nu, en brassière ou en débardeur… Même si la crème solaire, la protection par les vêtements et le fait de ne pas s’exposer aux heures les plus intenses sont de rigueur; que le grimpeur qui…

Recette: Fabriquez votre baume du tigre

Le baume du tigre est aussi connu qu’utile. Onguent précieux, il sert à beaucoup d’applications et devrait se trouver dans tous les camions de grimpeurs !