Comment se déroule votre séance ?


SOMMAIRE: Bienvenue chez vous! | Votre anamnèse | Les huiles essentielles et la réflexologie | La séance de réflexologie plantaire | La séance de massage facial / crânien | Les conseils en phyto-minéralogie | Fréquence des séances |

GC - réflexologie plantaire ariege - mélanie dupuis - herbaliste reflexologue - séances à domicile (1)

ツBienvenue chez vous!

C’est généralement dans une ambiance coocooning «comme à la maison» que nous nous sentons le mieux disposé(e)s pour prendre soin de nous… Dans un salon chaleureux à Surba, près de Tarascon sur Ariège, au pied de la falaise du Sédour, autour d’une délicieuse tisane et pour un moment rien que pour vous que vous vous accordez… J’ai à cœur de rendre convivial & relaxant chacun de vos instants passés ensemble.

Je vous propose des séances individualisées à Surba (09) et je me déplace également à votre domicile en Haute-Ariège (Tarascon sur Ariège, Vicdessos, Foix, Ax les Thermes) ou dans vos lieux de villégiature partenaires près de Tarascon: Campings de Niaux, Ornolac et Surba, GitaMiglos chez Isabelle, Al Cant de l’Aïga chez Martine et Jean.

Si je me déplace à votre domicile ou sur votre lieu de vacances, c’est vous qui choisissez l’endroit où vous serez le mieux installé: cela peut être une pièce avec une jolie vue, près de la cheminée, auprès du reste de la famille dans le salon, sur la terrasse… nous pouvons également nous installer au cœur de votre jardin si les conditions le permettent. Les seules conditions? Un espace suffisant pour accueillir un relax de réflexologie et une chaise. Il faut aussi qu’il y’ait un point d’eau.

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votre anamnèse

Uniquement pour la réflexologie plantaire. L’anamnèse est votre récit de vie! Je vous pose des questions et vous êtes libre de m’y répondre. Vos réponses permettent de réaliser une séance de réflexologie sur-mesure mais également de préparer d’autres séances de réflexologie pour un meilleur accompagnement. Qu’il s’agisse d’une séance de « relaxation et de prévention » ou de soulagement de maux déjà existants. Ainsi, par exemple, je pourrai vous demander des précisions sur vos antécédents médicaux, chirurgicaux, les traitements que vous prenez, vos activités physiques, la qualité de votre sommeil ou encore celui de votre transit… L’anamnèse, selon ce que vous allez me dire, peut prendre de 10minutes à 30minutes.

reflexologie et massage facial - mélanie dupuis - ariege (3)

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ツ Les huiles essentielles & la réflexologie

Lors de la prise de RDV, je vous demande nécessairement si vous avez des allergies connues aux huiles essentielles. En effet, celles ci sont intégrées dans mon processus de soin réflexologique notamment sur le plan émotionnel.

Deux huiles essentielles sont employées. Une première en olfaction sèche sur les poignets et une 2e pour le massage des pieds (ou pour le visage).  J’utilise alors ce que l’on appelle l’olfactologie: je vous ramène un choix d’HE approprié, vous les respirez une à une. Le but n’est pas de les reconnaître mais bien de choisir celle qui vous convient le plus à cet instant précis.  L’olfactologie est un outil puissant qui fait appel à votre odorat (directement relié au cerveau via les neurones du nerf olfactif) et à la vibration des huiles essentielles.  Cela permet d’instaurer un climat de bien-être pendant la séance mais cela peut également libérer des émotions. Cette thérapie des HE utilise le rhinencéphale du cerveau (mémoire archaïque, émotions, instincts) sans passer par le diencéphale (mental). Le nerf olfactif apporte directement l’information au niveau des zones cérébrales du cortex limbique, qui est le siège des émotions.

GC-Mélanie Dupuis Réflexologie plantaire - Ivan Olivier Photographies© Ariège (24)

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ツ La séance de réflexologie plantaire

Allongé sur un relax de réflexologie, je vous propose un plaid pour vous réchauffer. En effet, même en plein été, il peut arriver que vous ayez froid lors d’une séance de réflexologie. Comme lorsque vous dormez, le corps n’est plus capable de réguler la température du corps à son environnement extérieur… Vous gardez tous vos vêtements, à l’exception de vos chaussettes. 😉

Vous ne croisez pas les mains, vous essayez de prendre une respiration abdominale puis vous vous laissez aller à vos ressentis. Si vous vous endormez ou si des émotions ressortent, cela peut faire partie du jeu! Pour ma part, je vais sentir des « cristaux » sous les doigts, des zones réflexes « tendues », des zones réflexes « gonflées »…, ce sont des zones que je vais donc prendre le temps de plus travailler. Les « imperfections » de vos pieds vont aussi me parler (corne, verrues, mycoses…) et révéler des indications par rapport à votre anamnèse. Vous aurez également des zones sensibles. Cela peut être de la simple sensation de piqure de moustique ou un peu plus forte. Mais dans tous les cas, la douleur doit rester supportable, les séances de réflexologie sont avant tout des moments de bien-être et de relâchement. Vous pouvez aussi ressentir d’autres sensations comme des fourmillements ou autres. Après la séance, il est important de bien boire pour évacuer « l’eau sale » remplie de toxines et la drainer vers les émonctoires, notamment les reins.

Je procède toujours de la même façon. Vous avez droit à un protocole complet à chaque séance et certaines zones réflexes sont plus travaillées que d’autres selon vos problématiques, vos sensibilités et ce que je ressens. Je commence toujours par détendre les pieds puis j’utilise une huile végétale avec l’HE choisie. Le pied droit puis le pied gauche. Je travaille les zones réflexes par grand « système »: détente | respiratoire | digestif | rénal | gynéco | lymphatique & circulatoire | endocrinien | colonne vertébrale | articulaire | organes des sens | détente.

GC-Mélanie Dupuis Réflexologie plantaire - Ivan Olivier Photographies© Ariège (35)

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ツ La séance de massage facial / crânien

Comme pour la réflexologie plantaire, les massages bien-être que je vous propose s’effectuent, pour une détente optimale, sur un relax de réflexologie (ou sur une chaise si vous préférez) et vous gardez tous vos vêtements. Je n’effectue pas de massages corporels. J’agis exclusivement sur le crâne, le visage, la nuque et les épaules.

Certains massages utilisent la réflexologie faciale Dien Chan, d’autres sont inspirés de la tradition japonaise, de l’ayurvéda et des massages capillaires indiens. Tous ont des vertus « anti-âge » et permettent une profonde détente, un meilleur relâchement des crispations et des tensions installées au niveau du haut du corps. Retrouvez tous les massages facial & crânien sur cette page.

Synergie Raynaud© Ivan Olivier Photographie (49)

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ツ les conseils en phyto-minéralogie et en hygiène de vie

Pour compléter la séance de réflexologie plantaire, je peux vous indiquer des conseils supplémentaires. Ils sont à titre informatif et c’est vous qui choisissez de les mettre en place ou pas. Je suis là pour vous aider, vous accompagner mais non pas pour remplacer votre jugement. Et j’insiste sur ce point: mes conseils ne remplacent pas d’éventuels traitements médicaux et ne remplacent pas l’avis de votre médecin. Je ne pose pas de diagnostic. Mes conseils portent sur une complémentarité avec la réflexologie plantaire pour soulager certaines problématiques et pour offrir un mieux-être et non pour « soigner » ou « guérir ». Je peux alors vous proposer différents compléments alimentaires (à vous procurer en pharmacie ou en magasin bio – retrouvez-moi 3 jours par semaine au magasin Bioforme de Foix en Ariège-), des synergies olfactives, des conseils alimentaires, des méridiens à travailler ou encore des exercices de respiration.

N’hésitez pas à (re)lire ma charte éthique/déontologique ainsi que ma philosophie de thérapeute.

GC - reflexologie plantaire ariège - mélanie dupuis - de la plante médicinale à la plante des pieds - pied en feuille

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ツ fréquence des séances

Il n’y a pas de «fréquence type», les accompagnements en relaxation s’effectuent dès que vous en éprouvez le besoin. Les séances en «prévention» peuvent s’effectuer tous les 15 jours, 1 fois par mois, 1 fois tous les 2 mois ou encore à chaque changement de saison. C’est vous qui avez la main et qui décidez ce qui est bon pour vous! En soulagement de maux, la fréquence des séances est discutée ensemble selon ce qu’il y’a à travailler. Par exemple, s’il s’agit d’une problématique aiguë, les séances peuvent être espacées de quelques jours jusqu’à ce qu’il n’ y en ait plus besoin (cystite, troubles ORL…). S’il s’agit d’une problématique chronique, comme une fibromyalgie, syndrome de Raynaud, symptômes de Lyme, soulagement des effets secondaires suite à des traitements anti-cancéreux…, les séances peuvent être proposées tous les 15 jours, puis 1 fois par mois jusqu’à amélioration des troubles. Tout dépend également si vous êtes suivis en parallèle par d’autres thérapies alternatives!

GC-Mélanie Dupuis Réflexologie plantaire - Ivan Olivier Photographies© Ariège (14)

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+ Rappels importants +
La réflexologie n’a pas pour vocation de guérir des troubles mais plutôt d’accompagner des personnes voulant soulager des symptômes en visant l’auto-régulation du corps et visent un mieux-être général (corps et esprit). Le mot « soin » est utilisé ici en ce sens. Elle ne remplace aucun traitement médical et ne pose aucun diagnostic/prescription. Nous attirons l’attention sur le fait que les informations données, les pratiques décrites ou une éventuelle séance en réflexologie plantaire, ne doivent en aucun cas avoir pour effet de retarder ou annuler une consultation auprès d’un médecin généraliste ou spécialiste.
Si vous êtes concernés par une rééducation auprès de votre kinésithérapeute/ostéopathe, il conviendra également de veiller à son suivi. Les séances de réflexologie n’ont pas vocation à soigner les maladies mais à apporter confort, bien-être et relaxation. Le terme « Massage » est quant à lui utilisé dans son sens large et ne vise donc pas à remettre en question les dispositions des articles du code de la santé et du décret relatif aux actes professionnels et à l’exercice de la profession de Masseur-Kinésithérapeute. Les techniques référencées sont issues de pratiques énergétiques traditionnelles. La pratique de la réflexologie plantaire, des conseils en herboristerie, phytothérapie et aromathérapie appartiennent au code ROME K1103: « Développement personnel et bien-être de la personne » et sont reconnus par Pôle Emploi. A l’INSEE, la réflexologie est classée avec leCode APE 8690F « Activités de santé humaine non classées ailleurs ». Ainsi, conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais bien à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, decrét 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).

Au plaisir de vous accompagner en réflexologie!
Essen’ciellement, Mélanie

N° de SIRET: 80384945400027
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