L’escalade en Ariège, une histoire qui dure

Il est impossible de parler d’escalade en Ariège sans commencer par l’origine des voies. Les équipeurs jouent un rôle fondamental. Merci à tous ceux qui ont œuvré pour qu’aujourd’hui nous puissions tous en profiter et en parler dans cet article que vous pouvez également retrouver sur le nouveau site de l’ADT : www.ariegepyrenees.com SOMMAIRE: L’ Ariège, une…

Chronique Livre: « Sportifs: le guide complet des soins naturels »

Chez Gratteron et Chaussons, nous sommes des lecteurs inconditionnels des éditions Terre Vivante. Leurs ouvrages correspondent totalement à notre philosophie de Nature Lovers que nous sommes.  Ayant déjà sur nos étagères «Le guide terre vivante des huiles essentielles» du Dr Françoise Couic Marinier (que nous vous recommandons d’ailleurs en tant que néophytes ou déjà habitués…

Petit bonheur #17 – Motivation ou Reprise de l’escalade en 2021?

La reprise de l’escalade est programmée chez Gratteron et Chaussons… au moins dans la tête et sur le papier! ♥ Grimper! Cela fait un moment que nous n’avons pas touché du caillou… La reprise va être dure mais l’envie se fait de plus en plus sentir! Bon, nous imaginons déjà le schéma de la première séance…

Trail 5km: Chapelle Saint Barthélémy – Ariège

Sunshine pas désagréable, pour ce petit tour qu’on adore en ce début décembre 2020! En mode slow trail sur les hauteurs de Larcat, au dessus de la vallée d’Aston, avant la prochaine ré-arrivée probable des flocons sur les hauteurs. Les grimpeurs apprécieront la très belle vue sur le Quié de Sinsat et les amateurs de…

Fiche cueillette: Châtaignier – Castanea sativa

Une cueillette un tant soit peu piquante. Des couleurs dorées flamboyantes en automne. Des odeurs de « châtaignes grillées » précurseurs de l’hiver. Après avoir passé 15 jours en Ardèche et dans les Cévennes cet automne 2020, nous ne pouvions pas écarter le châtaignier et ses délicieux fruits de notre site! Et si vous l’aimez pour ses…

Petit Bonheur #16 – Retracer l’Histoire de l’escalade en Ariège

Reprendre 51 ans d’escalade libre « simplement » sur l’Ariège … Et bien ce n’est pas de tout repos! ♥ 2662 voies répertoriées, sûrement plus! Pour évoquer l’Ariège, les superlatifs ne manquent pas. Car le pays du « Libre comme … La Montagne » reste avant tout un lieu sauvage, sauvegardé. Une terre du Sud-Ouest de la France, où l’on se…

Phyto-minéralogie en préparation quotidienne sportive

Cet article est le premier d’une série de 3 qui sera dédiée à la phyto-minéralogie alliée des sportifs, quel que soit votre niveau et votre sport de prédilection. Nous ne nous arrêterons donc pas sur les spécificités d’un sport en particulier, le but est bien de vous donner des idées et conseils qui aideront chaque…

Escalade et randonnée à la Pedriza – Espagne

Avez-vous déjà entendu parler de La Pedriza? Une des formations granitiques les plus importantes d’Europe? Ou de la réintroduction des bouquetins en Ariège Pyrénées qui viennent de ce massif? Et bien, La Pedriza faisant partie du parc national de la Sierra de Guadarrama, c’est l’immensité granitique par excellence, c’est grand, c’est beau, c’est de la…

Chronique Livre: Les pieds sur Terre

… « Retrouver le bon sens ou disparaître. La biologie pour comprendre notre dépendance au monde vivant et comment fonctionne naturellement notre santé. » Dans ce contexte de confinement face à un virus à la notoriété mondiale, je trouve que la publication de cette chronique livre tombe plutôt à pic! J’aurai dû écrire cet article vers la…

Petit Bonheur #15 – Rêver en conscience?

L’ennui en ce temps de confinement ne doit pas être vu comme un désert vide et immense, c’est aussi (à mon sens) une fenêtre, une opportunité qui nous ouvre des voies et qui incite à la rêverie ♥ Beaucoup de personnes pensent que la rêverie est une forme de pensée « infantile » et de paresse. Pourtant de…