Recette DIY – Stick olfactif « Immunité et Magie Hivernale »

Respirer. Respirer, on le fait souvent sans y penser. Et si on changeait la donne et qu’on en profitait pour se faire du bien? En méditation, la respiration est souvent le sujet le plus facile à aborder pour apaiser le fil de ses pensées. Et la respiration permet aussi d’accompagner sa santé physique et émotionnelle…

Hiver: Le Golden Chai Latte pour changer du Chocolat Chaud

Quoi de plus réconfortant qu’un bon chocolat chaud après une journée passée au grand air en montagne pendant la saison froide? Son coté lacté et onctueux, au goût de l’enfance et du cocooning, permet de profiter pleinement du moment présent. Une des boissons Hygge par excellence! (1) Pour créer une atmosphère chaleureuse et profiter des…

Calendrier 2023 et autres cadeaux

Une année, douze photographies et d’infinies émotions. Le calendrier 2023 est arrivé et pour cette année ce sont les paysages qui sont mis en avant ! Avec quelques ajustements dans le format, l’ajout de cases pour écrire chaque jour les rendez-vous, les sorties grimpe, trail, les formations, ce calendrier au papier mat (tant demandé 😉…

Les Bienfaits et Propriétés médicinales des Épices de Noël

Quand Magie et Féerie riment avec Vitalité et Immunité…. Particulièrement appréciées de chaque côté du Rhin, en Allemagne et en Alsace, ainsi que dans les pays du nord et de l’est de l’Europe, les épices de Noël s’utilisent de l’entrée au dessert en passant par les boissons festives. Elles sont chaudes, réconfortantes et participent aux…

Chronique Livre – Le Guide Terre Vivante de la Gemmothérapie

« 57 bourgeons pour se soigner au quotidien. » Ils sont encore peu présents en pharmacie mais vous les retrouvez de plus en plus dans de nombreux magasins bio, herboristeries, chez vos producteurs locaux ou sur internet. Non, la gemmothérapie, n’est pas l’utilisation des gemmes ou des pierre précieuses. 😉 Il s’agit du domaine de la lithothérapie….

Falaise du Chazelet – Les Ayes (La Grave 05, Hautes-Alpes)

Connaissez-vous la Meije? Ce sommet mythique et réputé comme étant l’un des sommets les plus difficiles des Alpes? Chez Gratteron et Chaussons, nous ne l’avons pas gravi mais nous avons découvert une petite falaise incroyable, accessible à tous et située en face de ce sommet imposant. Le massif de la Meije occupe une place de choix…