Citation: Une histoire de prises – Par Christophe Bichet

Vivre pour la grimpe ou grimper pour vivre? Pour Christophe Bichet, vivre est avant tout une histoire de prises… Il le sait bien, lui, préparateur mental de l’équipe de France d’escalade, grimpeur hors-pair, conférencier sur la thématique « Grimper libéré » et héros de la superbe vidéo/biographie « Vertiges » . Christophe cultive la gratitude-attitude, possède un sourire espiègle, nous…

Papotages avec Manon Genti: une « escalade VGtable »

Manon Genti est monitrice d’escalade et elle est l’auteur d’un blog sur l’alimentation principalement végétale. Pour ne rien gâcher, elle a été une de nos premières lectrices très assidues! Aujourd’hui, c’est donc elle qui inaugure la rubrique « Interviews« ! Découvrez, ci-dessous, Manon en images et décrite en 19 spits… 😀

G&C, le mag’ – Hors Série n°1 – Mini Guide du Grimpeur Cueilleur

Ce 1er opus est OFFERT aux abonnés de la newsletter de Gratteron et Chaussons. Si toi aussi, tu veux le recevoir GRATUITEMENT et profiter des 54 pages de conseils, d’astuces et de recettes exclusives, alors inscris-toi, ci-dessous, à la fin de l’article! Escalade, Médicinales, Nature, Lifestyle, Rencontres, Outdoor, Bien-être… Un hors-série avec plein de petits bonheurs…

Le sac à corde DMM Flight : Crash test et transformation…Verdict!

Tellement de sacs à corde sur le marché… De multiples possibilités de portages…  Combien résistent dans le temps à toutes les sorties… et surtout combien sont agréables à porter? Voici donc le sac DMM Flight, un sac innovant et répondant aux critères du grimpeur baroudeur et falaisiste!

Baume pour douleurs articulaires fait-maison

Qu’elles soient situées aux épaules, aux genoux, aux chevilles ou aux poignets, les douleurs articulaires peuvent nous rendre la vie dure, surtout en escalade ou en balade… J’en ai moi-même fais les frais, pour un ménisque déplacé… Liées à l’âge, à la génétique ou à un traumatisme, il est toujours très important d’aller consulter son médecin…

Citation: la danse et l’escalade – Patrick Edlinger

Ce qui me plait chez les grimpeurs qui commencent à être à l’aise dans cette belle discipline qu’est l’escalade? Les voir adopter une gestuelle de danse, les regarder enchainer des mouvements d’une manière souple, harmonieuse et « sans efforts » où la gravité semble ne plus avoir de prise sur eux…