Simon, un bon bloqueur du coin s’est lancé dans l’idée de découvrir et de redécouvrir les blocs de notre beau département, et il y en a plein ! En plus de passer son temps à brosser, il a créé une carte Google interactive qui recense tous les secteurs et les blocs où il a trainé ses chaussons et ses pads. Vous trouverez la localisation des blocs, les passages dessinés, les cotations et les parkings.
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Ça veut dire quoi Être Fit?
Cet article explore le terme « être Fit » en soulignant l’importance d’une santé physique, mentale et émotionnelle globale. Il propose des stratégies pour bien vieillir, insiste sur le mouvement, et aborde les bénéfices du massage et de l’herboristerie. Le bien-être intégral est encouragé par un mode de vie actif et une hygiène de vie adaptée.