Sadernes se trouve en plein cœur de l’Alta Garrotxa, dans la province de Gérone. Un espace naturel qui s’étend sur près de 33000 hectares. Ce site a beaucoup de choses pour lui. Pour commencer, un décor somptueux et sauvage, un cadre agréable où coulent deux rivières émeraudes mais surtout une grimpe au-delà de toute attente….
Catégorie : blogzine
Qu’est ce que la réflexologie plantaire?
« Prendre son pied », « C’est le pied », « Avoir trouvé chaussure à son pied » ou encore « Se lever du bon/mauvais pied »… Bien qu’elle fasse de plus en plus d’adeptes dans notre monde occidental, la réflexologie plantaire est encore confidentielle. C’est pourquoi j’ai décidé de vous écrire un article non exhaustif vous décrivant l’une de mes pratiques professionnelles….
Fiche Cueillette – Genévrier – Juniperus communis
Bon, d’accord, il pique mais le genévrier possède quelques très belles indications médicinales à son actif et pas seulement dans la choucroute alsacienne! Il est connu depuis l’antiquité, on le retrouve quasiment partout, mais il n’est plus très usité aujourd’hui. Les différentes modes médicinales et des super-aliments lui préférant des plantes plus exotiques ou plus…
Maladie de Raynaud: Conseils en herboristerie et recette aux huiles essentielles
Onglée, engelure, ou plus souvent Raynaud… Ça vous parle ? Des doigts ou extrémités insensibles, qui deviennent blancs puis bleus, qui font mal quand la circulation revient… Vous connaissez ? Alors cet article est fait pour vous. La fameuse onglée est bien connue des alpinistes et des sportifs outdoor… mais pas que! Rares sont ceux…
« Il était une voie… » Papotages avec Caroline Ciavaldini & James Pearson
Caroline Ciavaldini et James Pearson: un joli couple en falaise comme dans la vie! Ces 2 grimpeurs font rêver par leurs voyages et leur escalade. James est issu du trad’ anglais, Caro a vite côtoyé la grimpe indoor et les compétitions. Mais aujourd’hui c’est bien la diversité des techniques et la beauté des rochers qu’ils…
Belle année 2018 à tous les grimpeurs cueilleurs!
Nous sommes ravis de vous retrouver ici pour 2018 et nous vous souhaitons une nouvelle année pleine de vitalité & de belles énergies avec la (re)découverte des plantes médicinales mais également des rencontres passionnantes avec des falaises & des paysages hors du temps! Vivez le plus souvent possible dans l’instant présent, faites de l’escalade un…
Escalade en Ariège – Les Falaises d’hiver
Il n’est plus du tout rare de grimper pour les fêtes de fin d’année ou pour la Saint Valentin en tee shirt en Ariège… Et pour ne rien gâcher, l‘Ariège compte pas mal de falaises exposées plein sud et abritées pour y grimper de façon sympathique pendant la saison hivernale! Retrouvez notre Index des Falaises classées…
Notre van chez Gratteron et Chaussons
« Nous semblons tous éduqués/formatés pour gagner plus d’argent et rentrer dans le cercle de la consommation. De notre point de vue, dépenser moins fait partie de notre crédo! » Notre van n’est pas devenu notre mode de vie, il est pour nous un moyen dans le style de vie que nous voulons mener. Voyager, grimper, cueillir,…
Citation: l’escalade, entre logique et imagination? Albert Einstein
L’escalade libre, à première vue, peut être considérée comme une suite logique: nous partons du bas de la voie et nous devons rejoindre le relais en grimpant sur la paroi jusqu’en haut. Idem pour l’escalade en salle: nous suivons notre couleur de voie et nous montons le plus haut possible. Aussi simple que çà! Enfin,…
Recette DIY Crème fluide pour les mains des Grimpeurs Cueilleurs
Les mains des grimpeurs cueilleurs, c’est tout un art… Nous vous avions promis notre propre recette de crème… Chose promise, chose due: nous vous la dévoilons dans cet article! Nous voulions une crème complète et holistique pour le soin et la réparation des mains des grimpeurs cueilleurs. Comme cette dernière n’existe pas sur le marché,…
Chaos de Targasonne – Pyrénées Orientales
Le chaos de Targasonne est la définition même de la pratique du bloc en altitude, en montagne. Situé entre Dorres et Font-Romeu, ce chaos offre un paysage de blocs de granit dispersés et exposés plein sud à 1500 m d’altitude. Personne ne sait exactement combien de blocs sont posés là, dominés par la centrale solaire Thémis. C’est…
Fiche de (non) cueillette: Colchique – Colchicum autumnale
Colchique dans les prés…. Si Alice fêtait son non-anniversaire en buvant une tasse de thé avec le chapelier fou et le lièvre de mars, nous vous déconseillons en revanche de le faire avec une infusion de colchique. Et c’est donc une fiche de non-cueillette que nous vous dévoilons aujourd’hui! Célèbre à l’automne, où l’on peut…