Papotages outdoor et en images avec Jan Novak

Par un week end de novembre 2017, à la falaise de Vénasque, quelle ne fut pas notre surprise de voir un autre couple de grimpeurs arriver… (Nous cherchions le soleil chaleureux et nous n’étions pas nombreux ce jour là en falaise!) « Mais euh, ce ne serait pas Jan Novak?! » Un après-midi de grimpe et de…

Recette DIY infusion détox et régénérante pour le foie

Vous vous sentez nauséeux, barbouillés et vous avez le teint terne? Pas au top de votre forme et de plus en plus fatigués, notamment le matin? Vous êtes sous traitement médicamenteux ou tout simplement vous avez fait quelques (gros) petits excès ces derniers temps? Vous avez une impression de lourdeur?  Et si c’était votre foie…