L’escalade, pour nous, est avant tout une activité « plaisir-passion » mais la recherche de donner le meilleur de nous-mêmes, à notre niveau, est aussi bien présente. La régularité et l’intensité de la pratique sont des clefs importantes de la progression. Malheureusement peu d’entre-nous avons la possibilité de grimper 1 jour sur 2, que ce soit en falaise ou…