Pendant la période estivale, dans les alpages ou près d’une prairie de fauche, vous ne pourrez pas manquer des tapis de petites fleurs jaunes. Le lotier corniculé est relativement commun mais il est peu usité aujourd’hui en tant que médicinale, sans doute à cause d’une certaine toxicité s’il est absorbé de façon importante et/ou prolongée….
Catégorie : Phyto, Naturo & Co
Fiche Cueillette: Pulmonaire – Pulmonaria officinalis
Le long des balades boisées, il n’est pas rare de croiser de jolies touffes de feuilles parsemées de taches blanches… Vous pourrez même en trouver au pied des falaises, si celles-ci sont un peu humides… Cette plante facilement reconnaissable est la pulmonaire, son nom est un exemple parfait de la fameuse « théorie des signatures ». Elle…
Recette DIY: Synergie Nomade de Secours aux Huiles Essentielles
Nous vous proposons dans cet article, une formule multi-usages, pouvant servir comme antiseptique & désinfectant, soin dentaire et cosmétique, soin des pieds des grimpeurs, déodorant, renforcement des défenses immunitaires, début de rhume, piqures d’insectes… Ce flacon ne remplace pas tout mais pour notre part, il nous accompagne lors de tous nos rocktrips! Nous vous proposons…
Fiche Cueillette: Chélidoine – Chelidonium majus
Le long des vieux murs, il n’est pas rare de croiser des plantes dont les fleurs jaune vif égaient le pied des sentiers de villages. Si vous les cassez ou les blessez, un suc orange vif en coule. Vous avez reconnu la chélidoine. Cette dernière est largement répandue car rudérale et proche de l’homme: nous…
Fiche Cueillette: Pissenlit commun – Taraxacum officinale
Vous ne regarderez plus de la même façon les pissenlits qui égayent vos yeux de capitules jaune d’or ou des « fleurs Larousse » dont les enfants raffolent jouer avec le vent. Souvent méprisés car jugés envahissants dans les massifs un peu trop parfaits ou dans les gazons rasés comme des terrains de golf, les amateurs de…
Recette DIY infusion détox et régénérante pour le foie
Vous vous sentez nauséeux, barbouillés et vous avez le teint terne? Pas au top de votre forme et de plus en plus fatigués, notamment le matin? Vous êtes sous traitement médicamenteux ou tout simplement vous avez fait quelques (gros) petits excès ces derniers temps? Vous avez une impression de lourdeur? Et si c’était votre foie…
Recette power balls, spécial sportifs et gourmands!
Également appelées bliss balls, energy balls ou billes énergisantes (pour les frenchies), les power balls peuvent être considérées comme un snacking sain et énergétique, idéales pour emporter avec soi en falaise, en rando ou tout simplement au boulot, lors des coups de mou! Vous pourrez trouver beaucoup de recettes différentes sur la toile, notamment en…
Recette DIY Stick olfactif aux huiles essentielles contre la dépendance au tabac
Pour les ayant la volonté de se séparer de leur paquet de tabac, nous vous proposons dans cet article une recette à base d’huiles essentielles qui vous aidera à décrocher en lâchant-prise et en agissant sur votre anxiété, en vous donnant la force de persévérer et de retrouver un équilibre, en asseyant un meilleur ancrage…
Recette DIY: Huile de massage relaxante et décontracturante
Voici une recette naturelle, très simple à réaliser, d’huile de massage 100% active, aux huiles essentielles, pour détendre à la fois vos muscles et votre mental après une journée harassante au boulot ou une sortie sportive un poil stressante! Soufflez, délayez et prenez un peu de temps pour décompresser!
Recette: Baume pour douleurs articulaires
Qu’elles soient situées aux épaules, aux genoux, aux chevilles ou aux poignets, les douleurs articulaires peuvent nous rendre la vie dure, surtout en escalade ou en balade… J’en ai moi-même fais les frais, pour un ménisque déplacé… Liées à l’âge, à la génétique ou à un traumatisme, il est toujours très important d’aller consulter son médecin…
Propriétés médicinales et recette du Kombucha
Connaissez-vous le Kombucha (prononcez «ko-m-bou-tcha») ? C’est une boisson « santé », riche en bienfaits pour le corps et très connue en Orient. Vous pouvez en trouver aujourd’hui facilement dans n’importe quel magasin bio ou diététique. Mais si vous souhaitez en obtenir un de qualité, qui éveille vos papilles, nous vous conseillons de vous le fabriquer ou de…
Recette DIY: Fabriquez votre gel d’Aloe Vera!
Le gel d’Aloe vera, vous connaissez? C’est un produit à la mode ces derniers temps… Normal, me direz-vous, au vu de toutes ses propriétés médicinales. Cerise sur le gâteau, nous pouvons l’utiliser aussi bien en interne qu’en externe… Dans cet article, nous vous dévoilons tous les services qu’il peut vous rendre, ainsi que la recette, ultra-simple, pour fabriquer…