Vous êtes encombrés, nez et/ou gorge et/ou poumons, et vous commencez à avoir du mal à respirer librement? Vous vous sentez fatigués et en baisse d’énergie? Je vous invite alors à prendre un bol d’air oxygénant avec les huiles essentielles et à pouvoir de nouveau respirer à plein poumons grâce aux plantes. Voici notre recette…
Catégorie : blogzine
Petit Bonheur #19 – L’Histoire des noms des montagnes
« – Oh regarde ! […] Tout devient rose, la neige, et les gros rochers pointus ont l’air d’être couverts de roses ! Comment s’appellent-ils, tous ces pics, Peter ? – Les montagnes n’ont pas de nom », répliqua le garçon. (Johanna Spyri, Heidi, chapitre 3) Une photographie sur le site vous fait de l’oeil? Vous êtes…
La falaise d’Orgon – Secteur Beauregard – Massif des Alpilles, Bouches du Rhône
Dominant la Vallée Heureuse et son lac, la falaise de la colline de Beauregard est un bon point de vue sur la Durance et le paysage des Alpilles. Pour l’anecdote, je ne pensais pas écrire un article sur ce secteur. Pourquoi? Je ne sais pas vraiment, peut-être parce que c’est une falaise où l’on va régulièrement quand nous…
Trail 14km – Roquefort les Cascades / Château de Roquefixade – Ariège (+ circuit VTT)
« On dirait que ça te gêne de marcher dans la boue »?! Ou quand tu crois que tu as fais plus de dénivelé qu’en réalité… Ça, c’est pour résumer cette sortie en hivernale avec la fonte des neiges. Les bâtons sont de sortie, sans les skis, et bien utiles pour les pataugeages boueux et glissants en montées/descentes…
Trail 21km – Semi du Mont Ventoux depuis le Mont Serein – Vaucluse
✓Septembre 2020 – 1er semi en trail sur le Mont Ventoux pour Mélanie! ✓ Un challenge symbolique, sans dossard, un temps changeant mais juste ce qu’il faut pour courir et apprécier le paysage, des cailloux, beaucoup de cailloux, des racines, des combes ravinées, 1 marcassin, 1+2+2 chamois, 1 p’tit coup de mou entre le 15e…
News #8 – Bonne année 2021 à tous les grimpeurs cueilleurs!
Merci de continuer à faire grandir la tribu des grimpeurs cueilleurs depuis plus de 4 ans maintenant! Gratteron et Chaussons est ce qu’on appelle un « site de niche » regroupant des thématiques bien spécialisées. Et pour 2021, toujours avec vos 2 rédacteurs préférés 🙂 , sans pub, sans mécène et sans gros coups de communication ou …
Petit bonheur #18 – Prendre de l’altitude
Le paradis n’a pas d’adresse. Il se déplace à la surface de la planète pour offrir des moments furtifs à ceux qui savent les saisir. ♥ Je ne me demande pas où j’irai demain. Pour l’instant, je sais où je suis. Je suis adossé contre la croute terrestre, écrasé par le bonheur d’être vivant, ici…
Trail 5km: Chapelle Saint Paul d’Arnave & Col d’Ussat – Ariège
Peu de temps pour une sortie trail ou envie d’une balade en famille près de Tarascon sur Ariège? Et si vous alliez faire un tour sur la route des Corniches, du coté d’Arnave et de sa chapelle romane isolée sur un promontoire à 710m d’altitude? Si vous aimez les légendes, on dit qu’il s’y passe…
Trail 10km: Boucle du Sédour, Tour des plâtrières – Ariège
Le sentier que nous vous présentons dans cet article est une boucle faisant le tour du massif du Sédour, à coté de Tarascon sur Ariège. Il met en lumière le patrimoine local, avec notamment des vestiges des carrières de gypse et promet une agréable promenade en passant par différentes ambiances: flanc de montagne, sous bois,…
L’escalade en Ariège, une histoire qui dure
Il est impossible de parler d’escalade en Ariège sans commencer par l’origine des voies. Les équipeurs jouent un rôle fondamental. Merci à tous ceux qui ont œuvré pour qu’aujourd’hui nous puissions tous en profiter et en parler dans cet article que vous pouvez également retrouver sur le nouveau site de l’ADT : www.ariegepyrenees.com SOMMAIRE: L’ Ariège, une…
Chronique Livre: « Sportifs: le guide complet des soins naturels »
Chez Gratteron et Chaussons, nous sommes des lecteurs inconditionnels des éditions Terre Vivante. Leurs ouvrages correspondent totalement à notre philosophie de Nature Lovers que nous sommes. Ayant déjà sur nos étagères «Le guide terre vivante des huiles essentielles» du Dr Françoise Couic Marinier (que nous vous recommandons d’ailleurs en tant que néophytes ou déjà habitués…
Petit bonheur #17 – Motivation ou Reprise de l’escalade en 2021?
La reprise de l’escalade est programmée chez Gratteron et Chaussons… au moins dans la tête et sur le papier! ♥ Grimper! Cela fait un moment que nous n’avons pas touché du caillou… La reprise va être dure mais l’envie se fait de plus en plus sentir! Bon, nous imaginons déjà le schéma de la première séance…