Sommaire des fiches cueillette et conseils en phyto-minéralogie

Retrouvez ci-dessous le sommaire de toutes nos fiches cueillettes et de nos conseils en phyto-minéralogie ( = plantes & minéraux corrigeant ou renforçant l’action des aliments ) que nous vous proposons gratuitement sur notre site Gratteron & Chaussons, classés par thématiques. Prenez soin de vous!


Au sommaire: Fiches cueillette | Fiches de « non-cueillette » (mais on s’en sert autrement!) | Maux du quotidien | Compléments alimentaires / Nutrition |


GC - Corylus avellana - Noisetier - Cueillette au pied des voies
Corylus avellana – Noisetier – Surba, Ariège (09) – 2019

ツ Fiches cueillettes

Ail des ours – Allium ursinum
Chélidoine – Chelidonium majus
Gaillet gratteron – Galium aparine
Genévrier – Juniperus communis
Lotier corniculé – Lotus corniculatus
Noisetier, Coudrier – Corylus avellana
Grande Ortie – Urtica dioica
Pissenlit – Taraxacum officinale
Pulmonaire – Pulmonaria officinalis
Romarin – Rosmarinus officinalis
Thym commun – Thymus vulgaris

GC - herbes de provence - thym - pixabay
Les « bonnes herbes » de Provence…

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ツ fiches de « non-cueillettes » (mais on s’en sert autrement!)

Colchique – Colchicum autumnale
Rue odorante – Ruta sp.

GC - ruta sp - rue officinale - glandes huile essentielle. Juillet 2018
Macro sur feuille de Rue odorante

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ツ maux du quotidien

Angine: nos 7 stratégies pour la soulager
Foie: recette d’infusion pour le nettoyer et l’aider à se régénérer
Trousses de secours nomades
Conseils naturo + recette pour tendinite, élongation, entorse, affection osseuse…

GC - angine amygdalite - peluche - pixabay
Prenez soin de vous!

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ツ compléments alimentaires / nutrition

C’est le printemps! Réveillez la machine qui sommeille en vous!
Recette des bliss balls d’hiver ( = energy balls ou power balls)
Kombucha: propriétés médicinales et interview de Mathieu Koenig
☘ Phyto-Minéralogie en accompagnement de prévention pour les sportifs

GC - graines germées - pixabay famifranquoi
Que ton aliment soit ta première médecine… Hippocrate

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